📱 Quels réflexes avoir face à un smartphone en panne ?
https://www.techno-science.net/actualite/quels-reflexes-avoir-face-smartphone-panne-N27754.html

Écran fissuré, batterie à plat, bug des logiciels... Que faites-vous: racheter ou réparer ? Une vaste étude permet de mieux comprendre nos réflexes face à nos smartphones en...

❄️ Des microbes dévastateurs, gelés depuis 40 000 ans dans la glace, se réveillent
https://www.techno-science.net/actualite/microbes-devastateurs-geles-depuis-40-000-ans-glace-se-reveillent-N27755.html

Sous une étendue glacée en Alaska, d'infimes organismes survivent en sommeil, témoins d'époques révolues où les mammouths parcouraient encore la Terre. Leur réveil progressif, provoqué par le...

🛰️ Cette startup envisage d'envoyer des milliers de miroirs en orbite pour un ensoleillement continu
https://www.techno-science.net/actualite/cette-startup-envisage-envoyer-milliers-miroirs-orbite-ensoleillement-continu-N27757.html

La société Reflect Orbital envisage de déployer une constellation de miroirs orbitaux destinés à réfléchir la lumière solaire vers la Terre pendant la nuit. Cette proposition interroge...

🧠 Comment votre sommeil transforme vos souvenirs
https://www.techno-science.net/actualite/comment-sommeil-transforme-souvenirs-N27756.html

Le sommeil n'est pas seulement une période de repos, mais un moment où notre cerveau travaille activement à organiser nos souvenirs. Une récente étude explore comment les différentes phases du...

🔭 3I/ATLAS: l'objet venu d'ailleurs révèle un métal "impossible"
https://www.techno-science.net/actualite/3i-atlas-objet-venu-ailleurs-revele-metal-impossible-N27758.html

La découverte récente de vapeur de nickel autour de l'objet interstellaire 3I/ATLAS bouleverse notre compréhension de la chimie cosmique. Les astronomes ont observé un phénomène inattendu: une...

Découvrez pourquoi courir lentement peut vous mener plus loin : les secrets de la course à pied

https://japap.info/latech/2024/decouvrez-pourquoi-courir-lentement-peut-vous-mener-plus-loin-les-secrets-de-la-course-a-pied/855/?fsp_sid=6905

Un guide pour améliorer ses performances en course à pied
Lorsque l'on se lance dans la course à pied, on a souvent pour objectif d'aller le plus vite possible et de parcourir de plus en plus de distance. Pour y parvenir, il est facile de penser qu'il nous faut courir à chaque entraînement à notre m...

#Latech #Sport #bienêtre #cardio #courseàpied #échauffement #effort #endurance #endurancemusculaire #entraînement #footing #importance #japap #jogging #lentement #marathon #performance #récupération #régularité #rythme #santé #vitesse

Sexualité : les premières fois
https://www.rfi.fr/fr/podcasts/priorit%C3%A9-sant%C3%A9/20251030-sexualit%C3%A9-les-premi%C3%A8res-fois

Comme chaque premier jeudi du mois, nous consacrons notre émission à la sexualité. Premier baiser, premier rapport sexuel, première relation amoureuse…

La pêche a des effets « négligeables » sur la population de flétans dans le Saguenay
https://ici.radio-canada.ca/nouvelle/2203388/fletan-atlantique-fjord-peche-scientifique

Selon l’étude, la capture du flétan dans le fjord aurait des effets « négligeables » sur sa population.

🎯 Aider le système immunitaire à détecter les cellules cancéreuses
https://www.techno-science.net/actualite/aider-systeme-immunitaire-detecter-cellules-cancereuses-N27759.html

Contrairement aux agents infectieux, les cellules cancéreuses proviennent du patient lui-même et peuvent donc échapper à la surveillance immunitaire. L'enjeu majeur de l'immunothérapie est de...

💥 Jupiter a protégé la Terre avant même sa naissance, révèle une étude
https://www.techno-science.net/actualite/jupiter-protege-terre-avant-meme-sa-naissance-revele-etude-N27760.html

L'influence de Jupiter sur notre Système solaire remonte à une époque où la Terre n'était encore qu'un amas de poussières et de gaz. Bien avant que notre planète ne prenne forme, la géante...

🤔 Ces scientifiques s'intéressent à la respiration... par les fesses ! Pourquoi ?
https://www.techno-science.net/actualite/ces-scientifiques-interessent-respiration-par-fesses-pourquoi-N27761.html

Une perspective médicale inattendue émerge des laboratoires japonais, où une approche pour le moins insolite pour l'administration d'oxygène vient de franchir une étape significative. Cette...

🔭 L'avenir de la Terre ? Une étoile morte dévore en direct les restes de ses planètes
https://www.techno-science.net/actualite/avenir-terre-etoile-morte-devore-direct-restes-ses-planetes-N27762.html

L'Univers nous réserve encore bien des surprises, comme en témoigne cette observation exceptionnelle d'une étoile en fin de vie dévorant les restes de son propre système planétaire. Ce...

Système digestif : les fibres et l'activité physique au coeur d'une bonne santé digestive
https://www.rfi.fr/fr/podcasts/le-conseil-sant%C3%A9/20251031-syst%C3%A8me-digestif-les-fibres-et-l-activit%C3%A9-physique-au-coeur-d-une-bonne-sant%C3%A9-digestive

L'alimentation joue un rôle important dans le bon fonctionnement de notre système digestive. Manger, bouger et s'hydrater forment le triptyque idéal. 

🧊 Découverte d'une nouvelle forme de glace: l'eau peut geler à température ambiante
https://www.techno-science.net/actualite/decouverte-nouvelle-forme-glace-eau-peut-geler-temperature-ambiante-N27763.html

L'identification récente d'une architecture moléculaire inédite de l'eau, stabilisée à une température proche de la nôtre mais sous une compression titanesque, ouvre des perspectives...

Questions de femmes : (re-)prendre confiance en soi
https://www.rfi.fr/fr/podcasts/priorit%C3%A9-sant%C3%A9/20251031-questions-de-femmes-re-prendre-confiance-en-soi

Comme chaque vendredi, un médecin spécialisé répond aux questions des auditrices de Priorité Santé. Cette semaine, nous parlons de la confiance en soi. Comment faire pour la préserver ? Comment la retrouver ? Comment identifier les facteurs de déstabilisation ? 

Concilier vie de famille et carrière : comment éviter le surmenage professionnel en tant que maman

https://japap.info/latech/2024/concilier-vie-de-famille-et-carriere-comment-eviter-le-surmenage-professionnel-en-tant-que-maman/804/?fsp_sid=6925

Les émotions et les sentiments jouent un rôle essentiel dans la vie des mères, car faire face aux tâches de la maternité peut être à la fois physiquement et émotionnellement épuisant si l'on n'est pas guidé pour éviter les principaux symptômes négatifs.

Être mère, c'est se dévouer corps et âme, sa...

#Latech #Santé #bienêtrematernel #burnoutmaternel #épuisementdesmamans #épuisementetmaternité #épuisementmaternel #épuisementparental #épuisementprofessionnel #équilibretravailfamille #japap #mamanépuisée #santématernelle

🎃 Le Soleil se transforme en un terrifiant visage pour Halloween. Comment ce phénomène s'explique-t-il ?
https://www.techno-science.net/actualite/soleil-se-transforme-terrifiant-visage-halloween-comment-phenomene-explique-il-N27764.html

Une figure spectrale a émergée de la surface solaire en cette période d'Halloween. Cette illusion d'optique cosmique, capturée par l'observatoire spatial de la NASA, révèle un visage aux traits...

Les dessous du déménagement des léopardeaux du Zoo de Granby
https://ici.radio-canada.ca/nouvelle/2203639/leopardeaux-leopards-neiges-zoo-granby-transfert

Des léopardeaux du Zoo de Granby se préparent à être transférés vers un nouvel établissement zoologique.

✨ Moins d'écrans le soir favorise la réussite scolaire: les chiffres
https://www.techno-science.net/actualite/moins-ecrans-soir-favorise-reussite-scolaire-chiffres-N27765.html

Une étude de l'UNIGE montre que réduire l'usage du smartphone le soir augmente significativement le sommeil des adolescentes et adolescents et améliore leurs résultats scolaires.

Quel est...

🌍 Découverte de la première preuve de l'existence d'une "proto-terre" dans les profondeurs de la Terre
https://www.techno-science.net/actualite/decouverte-premiere-preuve-existence-proto-terre-profondeurs-terre-N27766.html

Au cœur de roches parmi les plus anciennes de la croûte terrestre, une équipe internationale a identifié une signature chimique jamais observée jusqu'à maintenant. Cette découverte majeure...